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宝宝记忆何时逐渐成长

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早在出生后满9个月之前,有些宝宝在7~8个月时就开始进入了所谓的“陌生焦虑期”。这是因为宝宝的视觉发展越来越好、负责记忆中枢的海马回越来越发达,已经能够更清楚地分辨出家人与外人的不同。

海马回负责整合资讯,并将短期纪忆慢慢整合、归档,就像大脑的图书馆,将可陈述的记忆储存在大脑皮质层中,而将不可陈述的记忆(例如技能)储存在小脑中,形成长期记忆。

宝宝的记忆越来越好了。如果你把他玩过的玩具藏起来,他会记得藏玩具的地方呢!

缺乏刺激的脑袋会凋零

父母千万别为孩子包办一切,因为如果孩子的手指头缺少精细活动,极有可能影响孩子的大脑发育。现在不少家庭对孩子照顾得太仔细,什么事情都由家人包办,孩子到了上幼儿园时期,还不会自己扣扣子、系鞋带,甚至连自己拿勺子吃饭都不会。事实上,孩子的手指头长期缺少这些精细活动的锻炼,其大脑的组织结构和神经元结构就会产生变化,进而影响孩子的记忆学习能力。

提示:缺少关爱影响脑发育

一项新的研究显示,如果宝宝缺少关注和爱抚,其大脑发育就会受到微妙的影响,长大后可能更易出现焦虑,而且不善于与人交往。研究发现,父母和其他人的关爱对婴儿应付压力和形成社会关系的那部分大脑回路的发育起着关键的作用。所以父母要多陪伴孩子,多给孩子充满爱的拥抱,当孩子出现陌生焦虑时,多带孩子到户外走走,教宝宝认人、学习与人互动,给宝宝提供良好的记忆经验,这样不仅能够让宝宝更好地克服陌生焦虑,对其日后的人际交往也很有帮助。

适当接触零食

很多妈妈觉得宝宝吃零食是个坏习惯,因为零食会抢占宝宝的胃容量,影响其他营养的身躯,其实,零食也是食品,关键就在于一个度的问题。幼儿非常好动,整天手脚不停地活动着,这样会消耗很多能量。因此,每天在正餐之外适当补充一些零食,能更好地满足新陈代谢的需求。

首先,吃零食时间要恰当,最好安排在两餐之间,不要在餐前半小时至1小时吃。其次,零食的量要适度,不能影响正餐。另外,要选择清淡、易消化、有营养、不损害牙齿的小食品,如新鲜水果、果汁、奶制品等,不宜吃太咸、太油腻的食品。再次,睡前不宜吃零食,以免影响睡眠,睡前必须刷牙,以防龋齿。

多吃蔬菜好处多

蔬菜中含有大量营养物质,比如维生素、矿物质、纤维素等,与宝宝的健康成长密切相关,父母不要因为宝宝不爱吃蔬菜就停止喂食。

虽然维生素不能直接给人体提供能量,却能让食物中的其他营养素发挥更好的作用。比如宝宝快速生长需要摄入足够的铁质以预防贫血,但铁质的良好吸收离不开维生素C的帮助。矿物质虽不能提供能量,却可以调节人体正常的生理功能,宝宝生长必需的矿物质有钙、磷、铁、锌、锰、铜和碘等。纤维素能帮助清洁肠道,经常吃蔬菜的宝宝较少出现口角炎和便秘,这是因为蔬菜中的纤维素充当了天然通便剂的角色。

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